ค้นพบ 60 รายการ จากคำว่า"ปวดหลัง"

7 ท่าคลายปวด ยืดคอ หลัง แขน ต้นขา แก้ปวดแบบเห็นผล นั่งทำบนเตียงก็ได้!
7 ท่าคลายปวด ยืดคอ หลัง แขน ต้นขา แก้ปวดแบบเห็นผล นั่งทำบนเตียงก็ได้!
8 เม.ย 2567
(Content)
6 ท่ายืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง พนักงานออฟฟิศนั่งนาน ๆ ต้องลอง !
6 ท่ายืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง พนักงานออฟฟิศนั่งนาน ๆ ต้องลอง !
25 ม.ค. 2567
(Content)
6 ท่าบริหาร เหมาะกับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการปวดหลังส่วนล่าง ชาร้าวลงขา
6 ท่าบริหาร เหมาะกับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการปวดหลังส่วนล่าง ชาร้าวลงขา
2 พ.ย. 2566
(Content)
5 STEPS แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
5 STEPS แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
14 ก.ย. 2566
(Content)
5 นาทีแก้ปวดหลังง่ายๆ สำหรับสาวออฟฟิศ
5 นาทีแก้ปวดหลังง่ายๆ สำหรับสาวออฟฟิศ
23 ส.ค. 2566
(Content)
10 ท่ายืดกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า หลัง “ทำง่าย หายเมื่อยชัวร์”
10 ท่ายืดกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า หลัง “ทำง่าย หายเมื่อยชัวร์”
7 มิ.ย. 2566
(Content)
4 ท่าบริหารสำหรับคนปวดหลัง
4 ท่าบริหารสำหรับคนปวดหลัง
16 ก.พ. 2566
(Content)
รวมท่าแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
รวมท่าแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
7 ก.พ. 2566
(Content)
5 ท่าโยคะ แก้ปวดหลังแบบง่ายๆ
5 ท่าโยคะ แก้ปวดหลังแบบง่ายๆ
24 ก.ย. 2565
(Content)
3 นาทีแก้ปวดหลังแบบง่ายๆ
3 นาทีแก้ปวดหลังแบบง่ายๆ
8 ส.ค. 2565
(Content)
7 ท่าง่ายๆ คลายอาการปวดหลัง
7 ท่าง่ายๆ คลายอาการปวดหลัง
1 ก.ค. 2565
(Content)
6 ท่าแก้ปวดหลัง ด้วยตัวเอง ทำได้ง่ายๆที่บ้าน ได้ผลชัวร์
6 ท่าแก้ปวดหลัง ด้วยตัวเอง ทำได้ง่ายๆที่บ้าน ได้ผลชัวร์
19 พ.ค. 2565
(Content)
6 ท่าโยคะแก้อาการปวดหลัง ที่ทำได้บ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน
6 ท่าโยคะแก้อาการปวดหลัง ที่ทำได้บ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน
13 พ.ค. 2565
(Content)
ท่าโยคะง่ายๆแก้อาการปวดหลัง
ท่าโยคะง่ายๆแก้อาการปวดหลัง
22 ก.พ. 2565
(Content)
แก้อาการปวดหลังด้วย 6 ท่าโยคะกันดีกว่า
แก้อาการปวดหลังด้วย 6 ท่าโยคะกันดีกว่า
7 ก.ย. 2564
(Content)
แก้ปวดหลังสำหรับคนนั่งหน้าคอม
แก้ปวดหลังสำหรับคนนั่งหน้าคอม
28 พ.ค. 2564
(Content)
4 ท่าบริหารสำหรับอาการปวดหลัง
4 ท่าบริหารสำหรับอาการปวดหลัง
11 พ.ค. 2564
(Content)
ปวดหลัง ปวดเอว อ่านทางนี้
ปวดหลัง ปวดเอว อ่านทางนี้
23 พ.ย. 2563
(Content)
แก้ปวดหลัง ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน
แก้ปวดหลัง ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน
29 ต.ค. 2563
(Content)
7 ท่าลดอาการปวดบ่า หลัง ไหล่
7 ท่าลดอาการปวดบ่า หลัง ไหล่
20 ต.ค. 2563
(Content)
First
    Last
    Powered by MakeWebEasy.com
    เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้